한 번도 상처 받지 않은 사람처럼

현대인의 주된 스트레스는 ‘인간관계’라는 조사 결과가 나왔다. “관계주의”인 한국에서는 대인관계로 인한 스트레스가 특히 높다. 사람 때문에 힘든 시간을 보내는 것이 가장 큰 스트레스이자 고통입니다. 관계? 우리는 ‘나’를 자기 자신으로 인식하고 타인과의 관계 형성을 통해 ‘자아’를 형성합니다. 인간은 사회적 동물입니다. 사회와 떨어져 살 수 없는 존재입니다. 사회의 구성원으로서 서로 돕고 살아야 하지만 아이러니하게도 서로의 마음에는 커다란 … Read more

10시) 키토선생 닥터바리스타

3월 2일 오늘의 타임 스프레드 퀴즈 키토 박사. 728×90 진하고 부드러운 바디감의 방탄커피를 소개합니다. OOOO가 무엇인가요? 답변 뉴질랜드 청정 지역의 OOOO 등급 잡초를 무려 12.5g 함유하고 있습니다. 바리스타는 뉴질랜드의 건강한 소의 손으로 직접 짜낸 우유로 버터를 정제하여 건강한 지방을 만들었습니다. 답변 Dr.의 영광스러운 고객 리뷰 뉴질랜드 앵커 버터와 코코넛 MCT 오일은 포만감을 높이고 식사 대용으로 … Read more

“시집살이 시키기 싫어서 20년동안

배우 겸 가수 김영배는 1958년생으로 서울예대 연극과를 졸업하고 KBS 10기 탤런트로 데뷔했다. 영화 ‘나의 사랑 나의 신부’로 데뷔한 그는 드라마 ‘한지붕삼가족’으로 얼굴을 알렸다. 이후 1994년에는 한석규, 최민식, 채시라 주연의 에서 어린 제비 천호달 역으로 큰 인기를 얻었다. ‘서울 대전 대구 부산’이라는 유행어를 버린 김영배가 인기에 힘입어 가수로 데뷔했다. 데뷔곡 ‘남자답게 사는 법’으로 프로그램 차트 10위권에 … Read more

휴비딕 비접촉 체온계 편리한 게

편리한 비접촉 온도계의 장점 요즘 체온 측정은 거의 표준입니다. 식구가 여럿이라 초조함과 불안함을 달래기 위해 집에서 사용할 비접촉식 체온계를 구입했습니다. 곧 있으면 3일이 되고 가족들도 같은 시간에 도착해야 하기에 기온 변화를 확인하기 위해 미리 검색해서 구매했습니다. 가격대에 따라 사려고 했는데 헐, 모양도 가격도 다 달라서 어떤걸 고를까 고민이 되네요. 너무 많아서 국산 제품 몇개만 골라서 … Read more

[실시간 이슈] ‘불타는 트롯맨’

“황영웅이 바람피고 남친 여친 훔쳐먹고..소주 한병 던져” 전 애인 폭로 불타는 트롯맨 챔피언십의 강력한 경쟁자인 황영웅에 대한 추가 정보가 쏟아지면서 전 여자친구가 두고 간 것으로 추정되는 폭로가 파장을 일으키고 있다. “황영웅이 바람피고 남친 여친 훔쳐먹고..소주 한병 던져” 전 애인 폭로 ‘불타는 트롯맨’ 강력한 우승후보 황영웅에 대한 추가 정보가 쏟아지는 가운데 전 여자친구가 남긴 것으로 추정되는 … Read more

간단하지만 맛있는 아침, 점심, 저녁

아침, 점심, 저녁식사로 간단하고 맛있는 다이어트 메뉴를 추천합니다.. 1. 아침식사 – 얇게 썬 바나나와 한 줌의 아몬드를 곁들인 그릭 요거트 – 아보카도, 토마토, 수란을 곁들인 통밀 토스트 – 라즈베리, 꿀과 같은 베리류를 섞은 오트밀 – 냉동 혼합 딸기, 시금치, 아몬드, 우유, 단백질 파우더 1큰술 스무디 그릇 – 튀긴 스크램블 에그, 버섯, 시금치 2. 점심 – … Read more

달리기 꿈해몽 달리기하는 꿈 달리는

진행중인 꿈 해석 오늘 “진행중인 꿈”우리는 모든 것을 하나로 모았습니다. 나는 전날 밤 꿈을 꾸었다 계속되는 꿈’의 내용과 유사한 상황이 있는지, 그렇다면 어떻게 해석되는지 궁금하지 않으신가요? 진행중인 꿈 해석 진행중인 꿈 해석 “꿈 해몽 달리기”모아놓았으니 한번 봐주세요. 진행중인 꿈 해석 달리기나 그네와 같은 빠른 스포츠나 엔터테인먼트를 꿈꾸십니까? 급히 해야 할 일이나 초조하고 괴로운 일이 따라옵니다. … Read more

[20230301]1971년

2023.03.01/ #보관소 #오래된 사진 #국경 #지지대일어나다 #중요한 단계 #sine1971/ 이곳은 1971년 시흥군이 현이었을 때 시흥군과 수원시의 경계였던 지지대 고개로, 그곳에 세워진 시흥군의 경계 표지이다. 당시 행정구역은 수원시 파장동과 시흥군 의왕면 왕곡리의 경계였는데 고개를 넘으면 수원이라 했고, 고개를 넘으면 고갯마루가 되었다. 안양이라는 흔한. 사진은 지지데 고개에서 의왕으로 이어지는 길. 사진에 보이는 도로는 당시 이중차도였던 경부선 1번 … Read more

[먹기] 광명 밤일마을 ‘매화쌈밥’

오랜만에 친구들과 저녁을 먹었어요. 사실 저는 외식을 할 때 항상 집에서 한식을 먹습니다. 나는 한식을 기피하는 경향이 있다. 최근 피부가 좋지 않았습니다. 즉석에서 많이 먹었기 때문에 나는 한식을 선택했다. ㅋㅋㅋ 어디로 갈까 고민하다가 좀 더 한적하고 한적한 곳(?)으로 가기로 했어요 ㅎㅎ 바로 광명밤일마을 “매화쌈밥”이라고 합니다. 검색창에 검색하면 아래와 같이 나옵니다. 궁금하시면 참고하세요~^^ https://search.naver.com/search.naver?where=nexarch&sm=top_hty&fbm=1&ie=utf8&query=%EB%B0%A4%EC%9D%BC%EB%A7%88%EC%9D%84+% EB%A7%A4%ED%99%94%EC%8C%88%EB%B0%A5 밤밀마을 … Read more