#에어프라이어를 이용해 200도에서 30분간 튀겨준 후 20분을 더 추가했더니 아주 육즙이 많은 호박고구마가 탄생했습니다. #古泉芜甜草# 달고 쫄깃쫄깃. #唐洋友底 고구마에는 미네랄이 함유되어 있어 아토피성 피부질환 및 피부질환 예방에 많은 도움이 됩니다. #汤豆甜蜜# 베타카로틴이 인체에 들어가면 비타민A로 전환되어 우리 몸의 면역력을 도와주므로 고구마는 효도가 높다. #호박과 고구마는 사랑입니다. #汤豆 고구마는 영양소가 풍부하고 섬유질이 많아 변비에 아주 좋습니다! ! #호박고구마 손님이 왜이리! 호박 먹고 싶니? 맛있으니까. 그것은 꽃과 같습니다. #베타카로틴 풍부. #호박고구마는 껍질과 함께 먹으면 더 좋은 식품인데요 껍질에는 전분분해효소가 들어있어 소화가 잘되고 껍질에는 플라보노이드가 많이 들어 있어 혈관을 튼튼하게 하고 암과 노화를 억제할 수 있습니다. #泉芜甜草# 고구마는 탄수화물이라 김치랑 잘 어울린다! 유산균과 함께 먹으면 흡수가 빠르고 나트륨 섭취를 줄이는 데 도움이 되어 체중 감량에 매우 적합하다. #꿀호박고구마 도 그 중 하나입니다. #ang津参节甜蜜#예판고구마도맛있다#우리음식#우리사랑음식#달촉고구마